Underviser
Uddannet som afspændingspædagog (psykomotorisk terapeut) og fysioterapeut. Har 20 års behandlings og undervisningserfaring indenfor krop og psyke og har undervist mange forskellige hold, mennesker og målgrupper i alderen 1-106 år.
Fodtræning - Sunde fødder og gode ben
Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10
Sunde fødder og gode ben.
Gør godt i hele kroppen med fod og balanceøvelser, som du kan arbejde med hjemme. Vi arbejder også med venepumpeøvelser med virkning op gennem ben og kredsløb.
På kurset gennemgås betydningen af optimal funktion i fødderne og dens virkning på balance og holdning. Kramper, krumme tæer, et lille tryk under forfoden, smerter i svangen, begyndende knyster etc. Mange fodproblemer kan afhjælpes ved træning.
Medbring: Liggeunderlag og lagen
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 29-04-2021, kl. 10:30
| Ugedag | Torsdag |
| Holdnr | 211-291 |
| Adresse |
Kildemarksvej Kildemarksvej 70 4700 Næstved |
| Lokale | 1. sal |
| Holdtimer | 20 |
| Antal mødegange | 10 |
| Afdeling | AOF Næstved og Susålandet |
Kursusdage
| 29-04-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
| 06-05-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
| 20-05-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
| 27-05-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
| 03-06-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
| 10-06-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
| 17-06-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
| 24-06-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
| 01-07-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
| 08-07-2021 | Torsdag | 10:30 | - | 12:00 |
Faktaoplysning
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Flere kurser
Særlige hensyn (Søgeord: Fodtræning - Sunde fødder og gode ben)