
Underviser
Jane er uddannet ergoterapeut, fysiurgisk massør (RAB), træningsvejleder, og har mere end 25 års erfaring med træning, sundhed, forebyggelse og behandling.Jane arbejder som selvstændig massør og underviser på forskellige motion- og bevægelseshold med fokus på at optimere den individuelle krops formåen. Derudover har Jane bl.a. i flere år været censor på massageskolen i Næstved og dommer ved DM og VM i massage. Jane underviser også på massagekurser i AOF.
Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede
Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10
Har du lyst til at få pulsen op, og bedre fysisk og psykisk velvære? Så kom og vær med på motionsholdet for +50´årige! Vi skal have pulsen op, træne ledbevægelighed, ledaflastning, koordination, balance og styrketræning. Her er du i centrum - Det er aldrig for sent at komme i gang!
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 25-01-2021, kl. 10:00
Ugedag | Mandag |
Holdnr | 211-105 |
Adresse |
H. C. Andersensvej HC Andersensvej 24 4700 Næstved |
Lokale | Samlingssalen |
Holdtimer | 15 |
Antal mødegange | 15 |
Afdeling | AOF Næstved og Susålandet |
Kursusdage
25-01-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
01-02-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
08-02-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
15-02-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
22-02-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
01-03-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
08-03-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
15-03-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
22-03-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
29-03-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
12-04-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
19-04-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
26-04-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
03-05-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
10-05-2021 | Mandag | 10:00 | - | 10:50 |
Faktaoplysning
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Flere kurser
Motion og bevægelse (Søgeord: Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede)