Underviser
Uddannet som afspændingspædagog (psykomotorisk terapeut) og fysioterapeut. Har 20 års behandlings og undervisningserfaring indenfor krop og psyke og har undervist mange forskellige hold, mennesker og målgrupper i alderen 1-106 år.
Balancetræning, motion - begyndere- let niveau
Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10
Balancen bliver dårligere når vi bliver ældre, men ved målrettet træning kan du forbedre balancen betydelig.
Du behøver ikke at have dårlig balance for at have glæde og gavn af denne træning, da vi kommer hele kroppen igennem med flere træningsmetoder. Træningen foregår siddende og stående, og der tages hensyn til den enkeltes kunnen og formåen.
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 09-03-2021, kl. 10:00
| Ugedag | Tirsdag |
| Holdnr | 211-080 |
| Adresse |
Symfonien Enggårdsvej 1 4700 Næstved |
| Lokale | Træningslokale/Gymna |
| Holdtimer | 10 |
| Antal mødegange | 10 |
| Afdeling | AOF Næstved og Susålandet |
Kursusdage
| 09-03-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
| 16-03-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
| 23-03-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
| 30-03-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
| 06-04-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
| 13-04-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
| 20-04-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
| 27-04-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
| 04-05-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
| 11-05-2021 | Tirsdag | 10:00 | - | 10:50 |
Faktaoplysning
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Alternative kurser
| Kursusnavn | Ugedag | Startdato | Underviser |
|---|---|---|---|
Balancetræning, motion - begyndere- let niveau
Pris i DKK 400,00
|
Tirsdag | 18-05-2021, kl. 10:00-10:50 AOF Næstved og Susålandet | Lise Mosberg Meldgaard |
Flere kurser
Motion og bevægelse (Søgeord: Balancetræning, motion - begyndere- let niveau )