Viden, udvikling og samvær
4700 NæstvedVælg område
Vis underviser
Pernille Nielsen
Ledige pladser

KOM TIDLIGT "I FORM" TIL FØDSLEN

Ved spørgsmål ring til 20 40 42 10

KOM TIDLIGT "I FORM" TIL FØDSLEN
Træning og bevægelse for gravide

Du kan starte, når du er klar
Kurset er også for dig, der har graviditetsgener:
Ondt i rygen, bækkenløsning m.m.

På Kurset kan du arbejde med følgende emner:
" Træning af muskler og led
" Udspænding og stræk
" Kredsløbsøvelser
" Bækkenbundstræning
" Afspænding Hvilestillinger Vejrtrækning
" Kropsbevidsthed
Underviser: Pernille Nielsen
Afspænding- og bevægelsespædagog / Psykomotorisk Terapeut

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 29-11-2019, kl. 13:00

Ugedag Fredag
Holdnr192-503
Adresse Lavia
Kildemarksvej 70
4700 Næstved
LokaleTræningslokalet
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Næstved og Susålandet

Kursusdage

29-11-2019 Fredag 13:00  -  14:30
06-12-2019 Fredag 13:00  -  14:30
13-12-2019 Fredag 13:00  -  14:30
20-12-2019 Fredag 13:00  -  14:30
03-01-2020 Fredag 13:00  -  14:30
10-01-2020 Fredag 13:00  -  14:30
17-01-2020 Fredag 13:00  -  14:30
24-01-2020 Fredag 13:00  -  14:30
31-01-2020 Fredag 13:00  -  14:30
07-02-2020 Fredag 13:00  -  14:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

KOM TIDLIGT "I FORM" TIL FØDSLEN

Ledige pladser
Pris i DKK 960,00
Fredag 21-02-2020, kl. 13:00-14:30 AOF Næstved og Susålandet Pernille Nielsen

KOM TIDLIGT "I FORM" TIL FØDSLEN

Ledige pladser
Pris i DKK 960,00
Fredag 15-05-2020, kl. 13:00-14:30 AOF Næstved og Susålandet Pernille Nielsen