Afspænding
Hatha Yoga, Hatha Yoga
2 kurser
Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
- Intensiv træning og bevægelse - fyraftenshold
- Intensiv træning og bevægelse - fyraftenshold
- Intensiv træning og bevægelse - fyraftenshold
- Intensiv træning og bevægelse - fyraftenshold
- Intensiv træning og bevægelse - mandage
- Intensiv træning og bevægelse - mandage
- Intensiv træning og bevægelse - mandage
- Intensiv træning og bevægelse - mandage
- Intensiv træning og bevægelse - to gange om ugen
- Intensiv træning og bevægelse - to gange om ugen
- Intensiv træning og bevægelse - to gange om ugen
- Intensiv træning og bevægelse - to gange om ugen
- Mave-baller-lår
- Mave-baller-lår
- Mave-baller-lår
- Mave-baller-lår
- Mave-baller-lår
- Mave-baller-lår
- Mave-baller-lår
- Mave-baller-lår
- Motion Seniorhold 50+
- Motion Seniorhold 50+
- Motion Seniorhold 50+
- Motion Seniorhold 50+
- Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede
- Motion Seniorhold 50+ fortsættere/øvede
- Motion Seniorhold 50+ Turbo 2 gange om ugen
- Motion Seniorhold 50+ Turbo 2 gange om ugen
Motion og afspænding
Fysioflow / Bindevævstræning, Fysioflow / Bindevævstræning, Fysioflow / Bindevævstræning …
14 kurser
- Fysioflow / Bindevævstræning
- Fysioflow / Bindevævstræning
- Fysioflow / Bindevævstræning
- Fysioflow / Bindevævstræning
- Fysioflow / Bindevævstræning
- Fysioflow / Bindevævstræning
- Fysioflow / Bindevævstræning
- Fysioflow / Bindevævstræning
- Gigt træning
- Gigt træning
- Gigt træning
- Gigt træning
- Træn din balance og styrk din krop - Hensynshold
- Træn din balance og styrk din krop - Hensynshold
Pilates
Pilates, Pilates, Pilates …
8 kurser
- Intensiv træning og bevægelse - fyraftenshold
- Intensiv træning og bevægelse - fyraftenshold
- Intensiv træning og bevægelse - fyraftenshold
- Intensiv træning og bevægelse - fyraftenshold
- Intensiv træning og bevægelse - mandage
- Intensiv træning og bevægelse - mandage
- Intensiv træning og bevægelse - mandage
- Intensiv træning og bevægelse - mandage
- Intensiv træning og bevægelse - to gange om ugen
- Intensiv træning og bevægelse - to gange om ugen
- Intensiv træning og bevægelse - to gange om ugen
- Intensiv træning og bevægelse - to gange om ugen
- Ryg, skulder og nakke træning v. Fysioterapeut
- Ryg, skulder og nakke træning v. Fysioterapeut
- Ryg, skulder og nakke træning v. Fysioterapeut
- Ryg, skulder og nakke træning v. Fysioterapeut
- Ryg, skulder og nakke træning v. Fysioterapeut
- Træn din balance og styrk din krop - Hensynshold
- Træn din balance og styrk din krop - Hensynshold
- Balancetræning, motion og bevægelse
- Balancetræning, motion og bevægelse
- Balancetræning, motion og bevægelse
- Balancetræning, motion og bevægelse
- Balancetræning, motion og bevægelse
- Balancetræning, motion og bevægelse
- Balancetræning, motion og bevægelse
- Balancetræning, motion og bevægelse
- Fibromyalgi-træning
- Fibromyalgi-træning
- Fibromyalgi-træning
- Fibromyalgi-træning
- Blid yoga
- Blid yoga
- Blid yoga
- Efterfødselsyoga
- Efterfødselsyoga
- Efterfødselsyoga
- Efterfødselsyoga
- Gravid-yoga
- Gravid-yoga
- Gravid-yoga
- Gravid-yoga
- Hatha Yoga
- Hatha Yoga
- MediYoga
- MediYoga
- MediYoga
- Yin Yang Yoga
- Yin Yang Yoga
- Yin Yang Yoga
- Yoga for pensionister
- Yoga for pensionister
- Yoga for pensionister